7 preguntas que debes hacerte antes de empezar a entrenar

Si estás pensando en empezar a entrenar en la bicicleta puede que todo sea salir y pedalear a no más poder y bueno eso no está mal, pero hay mejores formas de invertir tu tiempo y esfuerzo para lograr tus objetivos de manera más óptima y notar los resultados en menos tiempo, por eso hemos hecho esta guía donde te mostraremos las preguntas que debes responderte para poder empezar a entrenar de forma efectiva y específica para la bicicleta.