¿Qué hacen los pros en el gimnasio?

Redacción / Ciclo21

¿Alguna vez te has preguntado cómo entrenan los ciclistas profesionales fuera de la bicicleta? Acompañamos a Iván García Cortina en una sesión de gimnasio para descubrir qué ejercicios incorpora en su rutina para ganar fuerza, estabilidad y resistencia. ¡Descubre cómo entrenan los pros y cómo puedes aplicar sus métodos a tu propio entrenamiento!